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Bolo de laranja com cenoura e ameixa seca

Bolo de laranja com cenoura e ameixa seca

  Categoria: Sobremesa

Topa fazer uma receita bem diferenciada?



Bolo de laranja com cenoura e ameixa seca

Ingredientes

3 ovos (ou substitutos indicados abaixo)

1/2 xícara de óleo de coco

8 unidades de ameixa seca sem o caroço

150ml de suco de laranja

1 xícara de farinha de aveia

1 xícara de farinha de amêndoas

1 cenoura crua cortada em rodelas

Gotas de essência de baunilha

1 colher de sopa de fermento

 

 

Modo de preparo

Liquidificar bem todos os ingredientes (exceto o fermento), depois acrescentar delicadamente o fermento à massa batida. Levar ao forno pré-aquecido por 30 a 40 minutos ou até ficarem dourados. Se usar forminhas de silicone, não será necessário untar.

 

*SUBSTITUIÇÃO DOS OVOS

Bicarbonato de sódio com vinagre

Se a finalidade do ovo na receita é dar leveza, simplesmente adicione 1 colher (sopa) de bicarbonato e 1 colher (sopa) para cada ovo necessário.

OU

Vegan Pro Egg – nutrify: cada colher de sopa (7 g) de VEGANPRO EGG, substitui 1 ovo nas preparações culinárias. O Veganpro Egg contém proteína isolada de arroz integral orgânico, grão-de-bico em pó e linhaça dourada em pó.

 



Quinta-Feira, 10 de Setembro de 2020
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