Ingredientes
3 fatias de melancia sem caroço
1 colher de chá de linhaça triturada
1 colher de chá de gengibre ralado
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador
Sirva com muito gelo!
Benefícios
Tanto a melancia quanto a linhaça são ótimos agentes contra as doenças cardíacas. A melancia é rica em vitamina C, beta-caroteno e licopeno; a linhaça em ômega-3, substâncias que ajudam no combate do colesterol ruim (HDL).