Atual Nutrição

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BOLINHOS DE PEIXE COM BATATA DOCE

BOLINHOS DE PEIXE COM BATATA DOCE

Quer introduzir peixe na alimentação do seu pequeno e não sabe como... A Atual Nutrição dá uma receitinha infalível prá você!
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30/07/2020

Nuggets de frango

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Faça a alegria dos pequenos com esta receita saborosa e saudável
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23/04/2020

Chips de abobrinha e batata

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E se bater uma vontade de comer um snack no fim de semana? Se eles forem saudáveis, a notícia é boa: Se joga!
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02/08/2019

Receitinha vegana: Nuggets!

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Todo mundo adora nuggets, mas pra quem tem uma dieta sem proteínas animais, temos a opção adequada: o nuggets vegano. Confira!
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28/06/2019

Nhoque de banana-da-terra ao molho de limão-siciliano

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Receita surpreendente! Vem conferir essa delícia super saudável:
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27/03/2019

Chips assados de inhame com ervas

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Gente, essa receita é muito legal para quem costuma receber visita em casa e não quer sair da dieta. Dá uma conferida:
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14/11/2018

Falafel de Grão de Bico

Falafel de Grão de Bico

Essa dica é para quem gosta de comida árabe e quer aprender de um jeito prático como fazer falafel. Anota ai
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24/10/2018

Chips de maçã com canela

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Você não estava esperando visitas? Está sem nada para servir? A maçã que está na sua geladeira ou em sua fruteira pode salvar sua vida.
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30/05/2018

Chips assados de inhame com ervas

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O inhame pode ser muito benéfico para as cólicas menstruais e pode amenizar os sintomas da TPM. Sem contar que o alimento possui ação anti-inflamatória. Auxilia também na melhora dos sintomas da menopausa.
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09/03/2017