Atual Nutrição

Picolé de manga, água de coco e chia

Picolé de manga, água de coco e chia

  Categoria: Sobremesa

Nesse verão, tem coisa melhor que um picolé para refrescar? Ainda mais se ele for totalmente saudável.



Picolé de manga, água de coco e chia
  Rendimento: 10 picolés
  Pronto em: 40 minutos

    Ingredientes

    1/2 manga madura

    200 ml de água de coco

    1 colher de sopa de chia

     


Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador, coloque nas forminhas de picolé e leve ao congelador até congelar.

 



Quarta-Feira, 27 de Fevereiro de 2019
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