Confira esta entrevista da Rev. CRESCER, sobre os benefícios da vitamina do sol. É assim que a maioria das pessoas se refere à vitamina D. Essencial para a formação e manutenção da saúde dos ossos, sua produção é estimulada, sim, pela exposição ao sol, mas também pela ingestão de alimentos, como salmão e atum, e por meio da suplementação vitamínica. A pulicação conversou com um dos mais renomados pesquisadores do mundo sobre o assunto, Michael F. Holick, professor de medicina e biofísica da Escola de Medicina da Universidade de Boston, nos Estados Unidos, responsável por mais de 500 publicações sobre essa vitamina. Confira clicando Aqui.