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Espagueti ao molho de berinjela

Salgados

Espagueti ao molho de berinjela

Não sabe o que fazer no almoço da véspera de Natal? Olha que prática essa receita (e saudável também):

12/12/2018

Antepasto de Berinjela

Salgados

Antepasto de Berinjela

Uma deliciosa receita de antepasto para servir no natal e no Réveillon.

05/12/2018

Antepasto de legumes grelhados

Salgados

Antepasto de legumes grelhados

Aquela entradinha perfeita e saudável? Achou! Anote essa dica:

28/11/2018

Torta de abóbora, batata e cenoura

Salgados

Torta de abóbora, batata e cenoura

Saudável, prática e muito nutritiva. Tudo o que sua ceia de fim de ano precisa:

21/11/2018

Chips assados de inhame com ervas

Petiscos

Chips assados de inhame com ervas

Gente, essa receita é muito legal para quem costuma receber visita em casa e não quer sair da dieta. Dá uma conferida:

14/11/2018

Arroz com Lentilha

Salgados

Arroz com Lentilha

O fim do ano está chegando e nós queremos que sua ceia seja um sucesso. Veja essa dica super simples de receita de arroz com lentilha.

07/11/2018

Torta prática de legumes

Salgados

Torta prática de legumes

Até quem não gosta muito de cozinhar vai querer aprender essa receita superprática de torta de legumes. Vê só:

29/10/2018

Falafel de Grão de Bico

Petiscos

Falafel de Grão de Bico

Essa dica é para quem gosta de comida árabe e quer aprender de um jeito prático como fazer falafel. Anota ai

24/10/2018

Feijoada Vegetariana

Salgados

Feijoada Vegetariana

Ela é famosa. E não é pra menos. Saudável, nutritiva e fácil de preparar. Anote aí essa receita de sucesso entre os vegetarianos.

17/10/2018

Estrogonofe de Soja

Salgados

Estrogonofe de Soja

Saudabilidade. Sua alimentação não pode dispensar nossas dicas. Confira a receita super fácil de estrogonofe de soja e incremente sua dieta.

10/10/2018

Soja is in the air!

Salgados

Soja is in the air!

4 em 1. A dica de hoje é para quem quer fazer coalhada, bife e maionese de soja. Vamos lá!

03/10/2018

Leite de soja

Bebidas

Leite de soja

Essa dica os vegetarianos vão amar! Mas não só eles, né? Anota aí

26/09/2018

Torta de legumes

Salgados

Torta de legumes

Dando sequência às dicas voltadas aos vegetarianos, trouxemos essa receita deliciosa que, vamos combinar, agrada diferentes gostos. É muito saborosa e prática, veja:

19/09/2018

Queijo Cottage Vegano

Salgados

Queijo Cottage Vegano

Seguindo as dicas de alimentação voltadas aos vegetarianos, escolhemos algumas receitas espertas para incrementar o cardápio de quem quer manter a dieta saudável.

12/09/2018

Mitos e verdades sobre ser vegetariano

+ Notícias

Mitos e verdades sobre ser vegetariano

Saiba mais sobre os mitos e verdades de se tornar vegetariano

05/09/2018

Panacota de iogurte com calda de morango

Sobremesas

Panacota de iogurte com calda de morango

A gente sabe que resistir às tentações doces parece uma tarefa quase impossível. Mas você não precisa se segurar com essa panacota de iogurte com calda de morango:

28/08/2018

Muffin de banana com chocolate sem glúten

Doces

Muffin de banana com chocolate sem glúten

Sempre bate aquela vontade de comer um doce durante a semana, né? Mas não passe vontade! Basta ficar atento à essa dica de muffin de banana com chocolate amargo e esta opção é sem glúten para a turminha dos celíacos! É incrível! Confira:

22/08/2018

Risotto de cogumelos

Salgados

Risotto de cogumelos

O tempo esfriou e você não sabe o que preparar para aquecer seu corpo com as refeições? Se liga nessa super dica:

16/08/2018

Salmão grelhado ao molho de iogurte

Salgados

Salmão grelhado ao molho de iogurte

O dia dos pais está chegando, e nada melhor do que preparar um almoço leve e delicioso para quem você ama, não é?

09/08/2018

Abobrinha recheada com carne fit

Salgados

Abobrinha recheada com carne fit

Seu pai vai amar essa abobrinha recheada com carne! Ele e a família toda vai amar!

31/07/2018

Coquetel sem Álcool

Bebidas

Coquetel sem Álcool

Um pouquinho de açúcar para adoçar a vida.

28/07/2018

Vitamina de Framboesa com Abacate

Bebidas

Vitamina de Framboesa com Abacate

Essa combinação, apesar de inusitada, é incrível, além de muito saborosa. Experiente! A sua saúde agradece.

27/07/2018

Bolinho de Ricota Com Espinafre Assado

Salgados

Bolinho de Ricota Com Espinafre Assado

Quem disse que algo frito não pode ser tão gostoso se for assado?

25/07/2018

Água de Coco Aromatizada

Bebidas

Água de Coco Aromatizada

Você pode diminuir a cerveja e intercalar com bebidas aromatizadas. Que tal?

25/07/2018

Espetinho de frutas

Frutas

Espetinho de frutas

Vai reunir os amigos, mas está sem ideias para a sobremesa? A gente te ajuda nisso.

24/07/2018

Sopa de Cenoura

Sopas

Sopa de Cenoura

Julho não é apenas o mês do inverno, mas também, da amizade! Que tal aprender umas receitas ideais para curtir os dias de frio com os amigos? Com saúde, é claro!

15/07/2018